Всем привет! Спасибо, что заглянули ко мне на страничку. Сегодня мы продолжаем тему здоровья и красоты. А именно поговорим о том, как отбелить зубы дома. На дорогостоящее отбеливание не у всех есть достаточная сумма, да и порой не хочется идти в клинику. А вот красивую улыбку хотим иметь мы все. Вот сегодня и разберемся, как этого можно добиться с минимальными затратами и быстро.
Что важно знать?
Отмечу сразу же: за 1 день добиться идеального результата не удастся! Дома можно получить неплохой эффект, если ежедневно уделять уходу за полостью рта должное внимание.
В перечень обязательных правил входят:
- отказ от курения;
- чистка специальными отбеливающими пастами с использованием ополаскивателя;
- отказ от черного чая и кофе. Если же их потреблять, то только через соломинку, чтобы воздействие на зубную эмаль было минимальным.
Зубную пасту порекомендует стоматолог. Важно не выбирать чересчур агрессивные составы, ведь тогда можно травмировать эмаль, что приведет к постепенному разрушению зуба.
Важно! Часто люди, стремясь отбелить зубки быстро, обращаются в профильные клиники, надеясь за 1 раз получить голливудскую улыбку. На деле же это невозможно! Предварительно нужно сделать аппаратную чистку, а потом уже переходить к отбеливанию.
Но и далее за 1 сеанс можно осветлить зубы всего на один тон. То есть получение идеального тона – это длительный планомерный труд, состоящий из череды процедур профессиональных и правильно выбранного ухода.
Причины изменения цвета эмали
Прежде чем разбираться, что делать с желтизной зубов, важно разобраться в причинах этого явления. Эмаль становится тонкой и через нее начинает просвечиваться желтоватая основа. Она называется дентин. А иногда подобный оттенок является просто генетической особенностью.
Но также часто зубы желтеют, либо приобретают коричневатый оттенок из-за :
- курения, потребления темных напитков (кофе, чай, кока-кола);
- повышенного потребление втора;
- частого применения антибиотиков;
- проблем с носовым дыханием. Дыша через рот, человек сталкивается с проблемой ухудшения увлажненности зубов;
- потребления фруктов, конфет в больших количествах. Это провоцирует повышение кислотности в полости рта, что влияет негативно на эмаль, как и недостаток слюны.
То есть при наличии подобных проблем все способы отбеливания зубов помогут проблему лишь замаскировать на короткое время. Совсем скоро все повторится. Вот почему важно выявить причину и устранить ее. А главное правильно подобрать методику отбеливания
Для этого нужно оценить состояние зубов, полости рта, и какого результата ожидаем. Если решили отбелить зубы в домашних условиях эффективно, тогда важно четко следовать инструкции. Иначе можно нанести вред здоровью или получить не тот результат, которого ожидали.
Разбираясь, как отбелить зубы дома, обычно выделяют несколько простых способов, которые при этом являются весьма действенными. Главное – помогают справиться с проблемой без вреда для эмали, ведь часто аппаратное отбеливание хоть и дает быстрый результат, но по факту негативно влияет на общее состояние зубов.
Как безопасно отбелить зубы дома?
Перекись водорода
Протирание зубов тканью, смоченной в перекиси водорода. Важно лишь следить за тем, чтобы не проглотить состав! Также можно окунуть зубную щетку и прочистить зубы. Делать все это нужно недолго. В противном случае велик риск повреждений слизистой рта.
Отбеливание содой.
- Ее используют как альтернативу зубного порошка. Стоит просто окунуть в нее щетку и затем чистить зубы в течение 3 минут. Сода обладает абразивными свойствами и поэтому может давать такой хороший результат в плане очищения зубов. Также можно смешать соду с перекисью водорода до кашеобразной консистенции, после чего чистить по принципу зубной пасты.
- В обычную зубную пасту добавляют небольшое количество соды. Затем состав наносят на зубы и оборачивают фольгой. Оставить на зубах состав нужно примерно на 1 час, после чего рот прополоскать обильно водой. Это способ отбелить зубы эффективно, не повредив эмаль. Повторять процедуру нужно пару раз в неделю.
Активированный уголь.
Многих удивляет данный способ, так как уголь сам по себе черный и первый вопрос – как же он может отбеливать зубы. На самом деле это вполне реально.
Множество производителей зубных паст предлагают отбеливающие средства именно на основе угля. Активированный уголь славится своими абсорбирующими и антитоксичными свойствами.
Он способен выводить неприятные запахи, дезинфицировать ротовую полость, избавлять от микрочастиц налета. Использовать уголь весьма просто: достаточно измельчить пару таблеток, обмокнуть зубную щетку в порошок и пару минут чистить зубы, после чего обильно прополоскать рот водой.
Масло чайного дерева
Оно поможет не только избавиться от неприятного налета, но еще и укрепить десна, излечить от микроповреждений слизистой рта. Но чтобы увидеть эффект, использовать масло чайного дерева нужно 3-4 раза в неделю. Эффект при этом будет заметен не ранее, чем через месяц.
Чтобы закрепить и усилить его, процедуру нужно повторять на постоянной основе. Рецепт использования прост: после обычной чистки зубов нужно повторно пройтись щеткой, смоченной в масле чайного дерева и затем прополоскать рот водой.
Яблочный уксус
Это кладезь витаминов, средство для похудения. А еще буквально за неделю он поможет избавиться от пятен на зубной эмали.
Причем рецептов использования данного средства есть несколько. Его можно использовать в качестве ополаскивателя для рта после чистки, просто смешав с обычной водой в процентном соотношении 1:2.
В таком же соотношении можно смешать яблочный уксус с пищевой содой и затем использовать для чистки зубов несколько раз в неделю. Также можно нанести яблочный уксус на зубы, а через пару минут смыть водой.
Банановая кожура
Она впитывает в себя различные бактерии, что способствует отбеливанию зубной эмали. Также кожура насыщает такими полезными элементами как сера, фосфор, железо, азот. Рецепт использования самый простой: дважды в день протирать внутренней стороной корочки банана зубы, после чего рот прополаскивать водой.
Отбелить зубы в домашних условиях эффективно можно разными способами. Эти способы для тех, кто не ждет быстрых результатов, а заботится о своей эмали.
Эффективный способ отбеливания зубов у курильщика.
Люди, имеющие такую вредную привычку, как курение, желтизны зубов не избежать. И максимальная доза никотина, при этом, приходится на клыки.
Для читки зубов курильщикам рекомендуется пользоваться специальным зубным порошком.
Он удаляет даже сильный налет с зубной эмали благодаря абразивным свойствам. Но такой способ нужно проводить не чаще раза в неделю, чтобы избежать повреждения эмали.
Так же есть специальные пасты, которые содержат ферменты, расщепляющие налет. С помощью такой пасты проводится регулярная гигиена полости рта для поддержания белизны зубов. Например «Антитабак» или Astera для курящих.
Профессиональное отбеливание зубов
Тем, кто мечтает о белоснежной улыбке, можно обратиться к помощи стоматологов. Они предлагают процедуру профессионального отбеливания зубов. Зубы шлифуются, потом на них наносится особый гель и далее уже обрабатываются лазером. Затем на зубы наносится специальное покрытие для укрепления эмали,.
Процедура эта стоит недешево, и далеко немногие могут себе ее позволить. Поэтому отбелить зубы в домашних условиях без вреда можно в помощью перечисленных выше способов.
В завершение хочу еще раз поблагодарить за интерес к моей страничке. Теперь вы четко знаете, как отбелить зубы дома. Не забудьте поделиться ссылкой с друзьями и родственниками на страничке в социальной сети. А еще подписывайтесь сами на страничку, чтобы узнавать регулярно массу полезного.
До скорых встреч!
