Всем привет! Спасибо за вновь проявленный интерес к моей страничке. Итак, сегодня мы продолжаем тему, актуальную для любой женщины, а именно вопросы молодости и красоты. Как улучшить овал лица – это волнует всех дам после 30 лет. И сейчас мы попробуем разобраться, как это сделать дома без операции.
В чем проблема?
С возрастом многие женщины начинают наблюдать крайне неприятную проблему – овал лица будто «поплыл». Да, чаще всего это возникает у девушек с лишним весом (стабильно избыточным или же часто изменяющимся). Но вполне может встречаться проблема и у худых.
Все это связано с массой различных факторов:
- — наследственность. Увы, но некоторые женщины имеют такую генетику, которая обеспечивает раннее увядание;
- — неправильное питание, не правильный уход за кожей. Все это способствует ее провисанию, дряблости. Соответственно ухудшается и овал лица.
Чем больше провоцирующих факторов – тем ситуация обстоит хуже.
Думаю, всем понятно, что намного проще, чем ответить на вопрос, как улучшить овал лица, решить как проблему предотвратить. Сохранить тонус кожи гораздо проще, чем вернуть потерянный.
Именно поэтому важно начинать заботиться о своей внешности еще в юности. Специальные процедуры для поддержания овала лица на должном уровне лучше начать проводить лет уже с 20. Тем более что они уж точно не навредят.
За овал лица отвечают мышцы. Как и любые другие, их можно тренировать постоянными упражнениями, чтобы держать их в тонусе.
Простые советы
Чтобы улучшить состояние контура лица, достаточно ряда простых манипуляций:
- — гимнастика мышц лица. Для этого достаточно всего лишь хорошенько покорчить рожицы перед зеркалом. Это и настроение поднимет, и создаст дополнительную нагрузку на те группу мышц, которые обычно мало задействованы;
- — специально разработанные упражнения. Самое распространенное: под подбородок завести руки, сложенные в замок. Далее хорошенько упираться подбородком в руки, которыми создается противостояние. Преимущество этого метода в том, что его можно использовать где угодно: на работе на совещании, в транспорте или в кафе с подругой;
- — массаж лица и шеи. Лучше всего заниматься этим после вечернего душа. Массаж делается по направлению от середины шеи к подбородку, а затем к ушам. Для усиления эффекта можно взять миндальное масло или омолаживающий крем;
- — достаточное количество жидкости. Именно соблюдение питьевого режима помогает коже долго оставаться подтянутой;
- — избегать загара под палящим солнцем, чрезмерно горячего душа;
- — отсутствие резких скачков веса.
Важно! Следует понимать, что даже самые эффективные процедуры не дадут эффекта, если их проводить раз в месяц. Только регулярные занятия собой позволят получить ожидаемый результат.
Массаж, гимнастику нужно делать ежедневно. В идеале – 2 раза в день. Буквально через неделю это войдет в привычку и выкроить 5 минут не составит труда.
И все же, какие бы не были рекомендованы эффективные процедуры, после 50 лет уж точно не стоит пренебрегать походами к косметологу. Профессиональный массаж, аппаратные процедуры дадут все же такой эффект, какой не удастся получить дома. Кроме того, специалист поможет подобрать действительно эффективные средства для ухода за собой дома.
Именно сочетание косметологических услуг профессионала и последующего домашнего поддерживающего ухода может дать наилучший результат.
Косметика в помощь
Не будем забывать и о косметических средствах. Если их правильно подобрать, то они дадут хороший результат. Но опять же: сам по себе крем не может стать панацеей.
Только если его применять постоянно и в сочетании с массажем – только тогда можно рассчитывать на хороший эффект. Кстати, для этих целей отлично подходят роликовые массажеры: они эффективнее и удобнее в применении.
В плане косметики есть несколько простых советов:
- — для улучшения овала лучше выбирать средства с коллагеном;
- — подбирается уходовая косметика такая, которая изначально предназначена для лица и зоны шеи, декольте;
- — лучше подбирать средства не по возрасту, а по типу кожи. Понятно, что после 40 лет не в один миг менять крем на следующую ступень ухода. Нужно просто учесть, что крема для возрастной кожи более питательные, поэтому даже в юном возрасте отлично подойдут обладательницам сухой кожи;
- — раз в неделю обязательно нужно делать маску;
- — в качестве дополнительного средства можно использовать сыворотки. Они имеют более концентрированный состав и поэтому дают быстрый выраженный эффект;
- — важно достаточно напитывать кожу влагой. Особенно нужно это зимой в помещении и в летнее время. именно обезвоженная кожа быстрее всего теряет тонус, что приводит к ухудшению овала лица, появлению морщин;
- — при выборе средства важно выбирать не обязательно самое дорогое, а то, которое реально будет работать. Именно поэтому вначале лучше взять пробник, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций и хотя бы какого-то выраженного эффекта. Также предварительно не помешало бы пройти диагностику кожи и подобрать подходящее средство с помощью программ и специалистов.
В этом случае использование кремов будет действительно полезным. Но, если говорить об овале лица, то обычного крема недостаточно: он будет работать только в сочетании с массажем.
Не забываем и о масках
Их всегда можно подобрать в готовом виде, учитывая особенности типа кожи. Также легко можно приготовить маски в домашних условиях. Для этого самым лучшим компонентом является желатин.
Достаточно просто развести его в теплой воде, нанести полученную смесь на лицо, шею и зону декольте минут на 15, после чего смыть прохладной водой и нанести питательный крем.
Если же кожа очень сухая, то в маску можно добавить несколько капель миндального масла. А в случае проблем с пигментацией добавляют 1 ложку сметаны.
Что ж, надеюсь, теперь всем подробно известно, как улучшить овал лица, чтобы в любом возрасте оставаться молодой и красивой. Не забудьте поделиться ссылкой на материал в соцсетях с подругами, а еще подписывайтесь на страничку и всегда будьте в курсе событий.
До скорых встреч!
