Всем привет! Спасибо, что посетили мою страничку. Сегодня мы продолжаем тему красоты и здоровья. Давайте поговорим о том, почему сохнет и шелушится кожа на лице и, конечно же, как исправиться ситуацию. Не зря я упомянула вопрос здоровья – именно проблему внутренние могут спровоцировать данную проблему, поэтому игнорировать ситуацию уж точно нельзя.
Основные причины шелушения кожи
Прежде чем разбираться, что делать, важно определить причину возникновения подобной проблемы. Главными факторами, провоцирующими сухость и шелушение кожи, являются:
- — неправильный уход за кожей (отсутствие увлажнения и питания, очищение агрессивными средствами);
- — недостаточное количество потребляемой воды;
- — неправильный рацион (отсутствие жирных кислот и витаминов);
- — длительное пребывание в ветреной местности или при сильном морозе.
Далее уже, когда точно станет понятно, что спровоцировало проблему, можно будет с ней справиться.
По факту кожа может сохнуть в любое время года: летом она подвержена этому особо на морских курортах, когда происходит активная потеря влаги. Также это может возникать из-за сухого воздуха кондиционеров.
Весной подобное может возникать из-за авитаминоза. Но больше всего шелушение наблюдаются зимой. В этот период времени кожа активно теряет влагу из-за обогревателей в квартирах и офисах. На улице же она страдает из-за мороза и ветров.
В это время шелушения могут возникнуть не только на лице, руках. Также подвержены этому голени, ягодицы. Зачастую это сопровождается сильным зудом после мороза. Вот почему столь важно следить за кожей всего тела, а не только лица и рук.
Когда бить тревогу?
Надо понимать, что иногда сухость и шелушение кожи могут быть проявлениями более серьезных патологий организма. Нельзя игнорировать симптоматику, если:
- — отмечаются дополнительно высыпания, зуд усиливается;
- — на месте шелушений образуются язвы (особенно опасны мокнущие);
- — дополнительная симптоматика. Зачастую со стороны желудочно-кишечного тракта (диарея, вздутие, тошнота);
- — выпадение волос на шелушащемся участке.
В этом случае нужно как можно скорее обратиться к врачу и выяснить, почему сохнет и шелушится кожа на лице.
Важно также понаблюдать за ситуацией. Если шелушения возникают на фоне потребления определенных продуктов, то это может быть проявлением аллергии.
Как исправить ситуацию?
После того, как будет понятно, что стало причиной сухости, можно разрабатывать комплекс мер. К основным можно отнести:
- — выбор правильного ухода за кожей. Причем речь идет не только о кремах. Тональный, пудру и прочую декоративную косметику тоже стоит подбирать в соответствие с типом кожи;
- — летом обязательно используем солнцезащитные средства;
- — не забываем пользоваться термальной водой. Даже при повышенной сухости воздуха она поможет восстановить водный баланс. Не лишним будет также установить в помещении увлажнитель воздуха;
- — пить лучше только очищенную обычную воду;
- — есть достаточное количество фруктов, овощей, а также рыбы, бобовых.
Если речь идет о кожи тела, рук, то очень важно в зимнее время носить перчатки и комфортную теплую одежду. Крайне вредно переохлаждаться.
Когда сухость уже чрезмерная, лучше выбирать защитные крема и бальзамы, которые представлены в аптеках.
Как предотвратить проблему?
Абсолютно любую проблему всегда легче предотвратить, чем затем справиться с ней. Сухость и шелушение кожи – не исключение. Чтобы не допустить этого, важно соблюдать такие основные правила:
- — пить достаточное количество воды (не менее 1,5-2 л в день). В летнее время желательно увеличить норму;
- — правильно подбирать уход за кожей;
- — контролировать свой рацион. Стараться максимально исключить вредные продукты.
Все это поможет поддерживать кожу в отличном состоянии и попросту не допускать проблем.
Правила ухода за кожей
В первую очередь повторю всем знакомое правило, которое пишут все и везде: уход нужно подбирать в соответствие со своим типом кожи!
Следует придерживаться советов производителя выбранной торговой марки и использовать дневной, ночной крем, как и предусмотрено линейкой.
Лучше, если весь уход будет из одной серии: в комплексе средства лучше работают. Кроме того, исключена несовместимость компонентов.
Возрастной коже нужно больше питания – это стоит учитывать.
Летом утром следует наносить более легкий крем (увлажняющий), а на ночь питательный. В зимнее время все наоборот: питаем кожу утром, а увлажняем – вечером.
Не стоит впадать в крайности!
Вот наиболее распространенные ошибки, которые допускаются при уходе за кожей:
- — даже пересушенную кожу нужно тщательно очищать! Многие девушки, видя сухость на лице, стараются вовсе отказаться от скрабов. Это неверно. Прежде чем наносить крем или питательную маску, важно произвести отшелушивание – так с кожи уйдут все ороговевшие клетки и она сможет получить максимум питания;
- — жирную кожу нужно увлажнять. Противоположная крайность. Некоторые обладательницы жирной и проблемной кожи склонны думать, что ее нужно тщательно очищать, подсушивать и тогда она будет меньше жирнеть. Эффект же мы получим обратный: защитная реакция организма после пересушивания провоцирует повышенную выработку кожного сала.
Но вот шелушения появляются все равно. Думаю, не стоит и говорить о том, как это ужасно, когда лицо одновременно лоснится и шелушится. Вот почему кожу любого типа столь важно правильно увлажнять.
Если же справиться с проблемами не удается или уход не дает результата, лучше просто обратиться к косметологу и один раз подобрать те средства, которые будут подходить именно данному типу кожи.
Это значительно облегчит задачу и поможет впредь избегать столь неприятных проблем.
Спасибо всем, кто проявил интерес к статье. Надеюсь, вы нашли здесь всю информацию о том, почему сохнет и шелушится кожа на лице, а также как исправить ситуацию или вовсе предотвратить проблему.
Не забудьте поделиться ссылкой на материал с друзьями в соцсетях, а также сами подписывайтесь на страничку, чтобы регулярно узнавать множество всего нового и интересного.
Пока-пока!
